▼葛拉

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姆的汽車全毀。(圖/翻攝每日郵報)

更尷尬地還在後頭,到達醫院以後,葛拉姆又因為體型太大無法進入核磁共振攝影(MRI)機,只能採用特殊的設備來進行檢查,他表示,「除了丟臉及尷尬以外,我發現自己的體重給醫護人員帶來很多麻煩,也對我的生命帶來很大的風險!」

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29男子葛拉姆的母親在他14歲的時候驟逝,當時的他難以接受事實,罹患憂鬱症,並且瘋狂的暴飲暴食。葛拉姆在8年前遭遇一場大車禍,他幸運從汽車的殘骸中爬出來,但卻因為體重高達180公斤的關係,出動5名壯漢才成功將他抬上救護車。



葛拉姆在2年內瘦下95公斤,並徹底愛上健身,現在的他體格強壯、自信滿滿,決定要成為專業的健身教練,幫助其他人改變自己,他表示,剛開始健身的時候,他連一下引體向上都做不起來,認為自己可能一輩子都做不到,但他沒有放棄,「我永遠記得我成功做到第一下的感動,我感覺自己終於邁出第一步,也知道辛苦真的會有回報!」

美國洛杉磯男子葛拉姆(Jordan Grahm)的體重曾經高達180公斤,多年前他發生重大車禍,2名醫護人員拿來擔架,但是卻抬不動他,最後出動5人才成功把他送上救護車。尷尬又危險的經驗令葛拉姆決定減肥,他控制飲食、運動健身,在兩年內減掉95公斤,現在全身肌肉的他決定要成為健身教練,鼓勵其他人一起運動。

▼葛拉姆和女友合照。

國際中心/綜合報導

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▼葛拉姆經常和愛犬一起上山下海。



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葛拉姆康復以後下定決心減肥,他和自己的愛犬上山健走,並且嚴格控制飲食,保持每天2800卡路里的熱量攝取,還上健身房鍛鍊體態,「第一步最難踏出,但我的狗狗會催促我,他吵著要出門健走,而且每次在山上都越走越快,逼著我不得不加快腳步。」

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▲葛拉姆減肥成功,還變成猛男。(圖/Jordan

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Grahm臉書,下同。)

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▼葛拉姆的愛犬是陪他減肥的好夥伴。

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